Comment faire un gommage corps maison ?

Parce que les cellules recouvrant la couche extérieure de l’épiderme ternissent la peau dès qu’elles vieillissent, il est important de faire un gommage régulier du corps pour redonner à la peau sa fraîcheur et au teint son uniformité. Et si de nombreuses méthodes chimiques sont populaires, elles ont généralement des effets secondaires à long terme. C’est pour cela qu’au lieu des crèmes chimiques, certains préfèrent opter pour les méthodes naturelles que l’on réalise chez soi sans ingrédients complexes. Et si cela vous intéresse, voici comment se fait un gommage maison pour le corps.

Gommage corps maison : la méthode mécanique

Comparativement aux méthodes chimiques, le gommage corps maison est une alternative beaucoup plus appréciée pour des raisons de praticité, d’accessibilité, d’efficacité. S’il peut être fait de plusieurs manières, nous parlerons d’abord de la méthode mécanique.

Très simple et employée depuis très longtemps, la méthode de gommage mécanique consiste en une douce abrasion de la peau par massage circulaire. Il s’agira précisément de faire un brossage à sec de l’épiderme, sans utiliser de l’eau ni d’ingrédients particuliers.

Vous veillerez surtout à ne pas exercer une trop forte pression sur l’épiderme afin de ne pas agresser votre peau. Idéalement, vous appliquerez la méthode au plus 2 fois par semaine, si vous avez une peau grasse, et au plus 2 fois par mois si vous avez une peau sensible, sèche ou fine.

Très agréable, stimulante et relaxante, la méthode produit un effet exfoliant unique, optimise la circulation lymphatique et favorise la bonne élimination des déchets. Tout ce qu’il vous faudra, c’est une brosse en poils naturels.

Cela dit, il faut noter que ce gommage mécanique ne convient pas forcément pas à toutes les peaux, puisqu’il ne nourrit pas la peau de quelque manière que ce soit, puisqu’on utilise que la brosse. Pour cela, vous pouvez essayer cette autre méthode de gommage corps maison.

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Gommage corps maison : la maison des ingrédients naturels

En dehors de la méthode mécanique, il est aussi possible d’employer certains ingrédients naturels faciles à trouver. L’avantage avec cette méthode est qu’elle est très économique, accessible, écologique et sans risque pour la peau. De plus, parce que les ingrédients utilisés possèdent de très bonnes propriétés nourrissantes et purifiantes pour la peau, cette méthode permet un bon entretien de la peau.

Les ingrédients les plus utilisés sont entre le sucre, le sel et le marc de café qui agissent comme des exfoliants. Il faudra toutefois veiller à ce que les grains ne soient pas trop abrasifs et qu’ils n’agressent la peau du visage qui est relativement sensible. Par ailleurs, si vous envisagez utiliser du marc de café, il faudra penser à ajouter des vitamines E à votre gommage corps maison pour mieux le conserver.

On utilise également le miel, réputé pour ses excellentes propriétés cicatrisantes et purifiantes. Cet ingrédient convient particulièrement aux peaux grasses et aux peaux à tendance acnéique. De plus, parce qu’il est riche en sucre, le miel a une excellente capacité de rétention d’eau qui favorise l’hydratation de la peau.

Pour votre préparation, vous aurez également besoin d’huiles essentielles (de gingembre, de citron, de menthe poivrée, de pamplemousse, de cannelle écorce, etc.), de l’huile de coco vierge, etc. Pour ceux qui veulent, voici un exemple de préparation.

Un exemple pratique de recette de gommage corps maison

Les ingrédients nécessaires

Pour préparer votre gommage maison pour le corps, vous aurez besoin de :

• 3 grosses cuillères à soupe de gros sel, de café en grains moulus ou de sucre de canne non raffiné ;
• 4 cuillères à soupe d’huile de noix de coco vierge ou fractionnée ;
• 1 cuillère à soupe de miel (préférentiellement du miel foncé) ;
• 10 gouttes d’une huile essentielle de votre choix.

Instructions pour la préparation

Avant de commencer votre préparation, lavez-vous les mains et prenez soin de désinfecter et de stériliser votre matériel. Faites ensuite le mélange pas à pas.

Si vous utilisez de l’huile de coco vierge, il faudra d’abord la faire fondre, parce que sa température est inférieure à 25°C. Dès qu’elle aura fondu, mélangez les autres ingrédients sans les huiles essentielles.

Vous y ajouterez les huiles essentielles après avoir transvasé le mélange précédent dans un récipient à température ambiante. Laissez enfin votre gommage maison pour le corps se solidifier un peu. Et ce sera tout.

Instructions pour la conservation du produit

Pour une bonne conservation, votre préparation doit être conservée un pot hermétiquement fermé. Puisque c’est un produit cosmétique, faites en sorte qu’il soit protégé des rayons solaires, de l’humidité et des variations brusques de température.

En outre, étant donné que vous utiliserez souvent votre gommage corps maison dans la salle de bain, n’hésitez pas à en faire plusieurs petits pots, pour que vos mains humides ne soient pas toujours en contact avec le produit. De cette manière, un petit pot sera toujours à portée de main et les autres seront gardés à l’abri de l’humidité.

Facile et rapide à faire, le gommage maison vous apportera fraîcheur et bien-être.